养生常识 - 万婴宝健康网

孙菊生:静心寻意趣敛神给丹青

访著名画家孙菊生孙老个头不高，腰板挺得很直，脸庞白里透红，视力和听力与常人无异，只有花白的头发和胡须，才使人意识到他已是91岁高龄的老人。见到他，记者才对“鹤发童颜

2022-12-15

茂元老汉田成仁坚持每天锻炼来养生

提起老表演艺术家田成仁，很多人都非常熟悉。他更被观众们亲切地称为“茂元老汉”，这缘于他在电视剧《篱笆、女人和狗》中的精湛演技。如今，十几年过去了，田成仁已经78岁了

2022-12-15

武则天引领养生术之内涵(武则天养生之道)

武则天是中国历史上唯一的女皇帝，也是长寿的皇帝之一，历经唐太宗、唐高宗、唐中宗、唐睿宗四朝，享年81岁。她有哪些养生秘诀呢？禅修养生安神志史料记载，武则天曾在感业寺

2022-12-15

笑星老谭:颐养要在心境

老谭过着无事一身轻的自在生活，正是冷面滑稽老谭，倾情播笑人间，颐养要在心境，常乐益寿延年! 演戏多乐。老谭说演戏虽很辛苦，却是苦得其所，乐在其中。秉性仁厚、谦诚又谈

2022-12-15

阎肃良好心态(阎肃的精神)

2011年中国戏剧终身成就奖颁给了四个人，著名词作者阎肃就是其中之一。这个奖项对他来说，是实至名归，在人们心中，他一直是歌坛的不老松。如今，阎肃己是古稀之年，但依然身

2022-12-14

四川老名医罗明山养生的真实(绵阳老中医)

罗明山是四川省绵竹县有名的老中医，他在114岁时仍然身体健康，不但能为人诊病疗疾，还能著书为文。可见，这位百岁的老中医，高寿有术，智力不衰，非同一般。罗老认为：养生的

2022-12-14

慈禧精于药膳调理(慈禧太后中药保养秘籍)

慈禧(1835年～1908年)，清咸丰帝之妃，同治、光绪两朝实际最高统治者，清朝“无冕女皇”，生前，外人有以“慈禧太后”、“圣母皇太后”、“那拉太后”、“西太后”等称之者。慈

2022-12-14

大嘴美女姚晨枸杞茶补气养生(姚晨大嘴含)

提起自己保持充沛活力的养生之道，姚晨说：“不管多晚睡觉，我早上起床后会先喝一杯枸杞茶，补气养身。”中医认为，枸杞是味良药，用其泡茶，可起到补气、明目等保健养生功效

2022-12-14

老中医徐蔚霖养生之道(蒋沁霖老中医)

起死回生立志学医我19岁时，正值抗日战争时期，传染病大流行，我患了肠伤寒、斑疹伤寒、恶性疟疾、褥疮等，在死亡线上挣扎。服的药是人参白虎汤(方内用生石膏二两，野山参一

2022-12-14

夏征农谈养生

101岁了，还能编书，写作，真让人不敢相信，《辞海》主编、原中顾委委员、上海市委书记夏征农老先生，可称得上是世界最年长的主编。耄耋之年笔耕忙五世同堂的夏老，上下110多

2022-12-14

武则天修心养性终享81岁高龄(武则天如何养生)

武则天是一位高寿的皇帝，她经历了太宗、高宗、中宗、睿宗四代帝王，享年81岁。她之所以长寿，与她长期骑马锻炼，以及参禅修心有密切的关系。武则天自幼身体强健，擅长驯马。

2022-12-14

钱钟书养生归功于十六字诀(钱钟书的寿命)

钱钟书享有“文化昆仑”之誉，其高寿的因素可概括为：“幽默风趣、淡泊名利、夫妻情深、童心童趣”十六个字。幽默风趣。钱钟书的幽默是出了名的，无论是日常谈话还是写作。

2022-12-14

萨科齐憋尿大法减肥还可以提

据报道，法国总统萨科齐在美女教练的指导下成功减去了4公斤的赘肉。这种健身法不仅帮助萨科齐减肥，并且锻炼他特殊部位肌肉，从而改善他的性生活质量。萨科齐和很多中年朋友

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齐白石信守“七戒”享百岁高(齐白石78)

齐白石是我国颇具盛名的书画家和金石家，也是当代的老寿星，享近百岁之高龄，他为何如此高寿呢？这与他常年信守“七戒”是分不开的。戒酒：齐老高龄时，常常收到酒宴请柬，

2022-12-14

钟南山崇尚运动健身(钟南山倡导)

钟南山：中国工程院院士，中华医学会会长，著名呼吸疾病专家。钟南山作为中国医学界的泰斗，日理万机，公务繁忙，但他依然坚持每天运动。他把锻炼身体看作像人每天必须吃饭一

2022-12-14

刘秉义坚持每天溜达1小时以上(刘秉义近况)

一首《我为祖国献石油》，让刘秉义红遍大江南北。刘秉义16岁登台，在演艺界学习、工作了60年，至今仍活跃在舞台上。他那独特而浑厚的歌声，影响几代中国人。刘秉义特别强调要

2022-12-14

梅兰芳“三不三怕”饮食习惯(梅兰芳二三事)

在梅兰芳家中，曾特意请来一位专门烹制淮阳菜的厨师。淮阳菜制作精细，品种多样，口味清淡，以原汁原味为主。梅兰芳对此十分欣赏，认为淮阳菜既能保持菜肴的本色，又能保留菜

2022-12-14

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邓小平是一代伟人，他为中国革命和建设事业做出了卓越的贡献。这些伟大的功绩与他健康的体魄是直接相关的。他75岁健步登上黄山，80多岁能在大海中畅游1个多小时。他享年93岁，在

2022-12-14

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北京奥运会上张湘祥获得了男子举重62公斤级金牌后，第一时间里不少人收到的搜狐网手机短信上，透露了他的“独家养成”日记，说是“母乳+水果+骨头汤”打造了一个举重冠军。张

2022-12-14

三大养生秘诀(养生十大秘诀)

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2022-12-14

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