常听人说白萝卜蜂蜜能治疗咳嗽,说的人多了,食用的人就多了,效果原来真的很好,下面就仔细介绍下它。
白萝卜蜂蜜治咳嗽
方法一
原料:白萝卜,生姜,红枣,蜂蜜。
做法:白萝卜洗净,切段;洗净生姜、红枣。把白萝卜、姜片、红枣放入锅中,加入清水。加入清水之后大伙烧开,直到水烧开后之后就可以转小火了,熬上25-30分钟即可。舀出汤水,加入蜂蜜即可享用。
方法二
原料:白萝卜,蜂蜜。
做法:白萝卜洗净切丝,加入适量的蜂蜜搅拌。将包萝卜蜂蜜放入玻璃瓶中放置一天,等待汁水渗出。差不多早上放的,晚上就可以看到有很多汁水渗出来,然后就可以享用了,萝卜丝也能吃呢。
方法三
原料:包萝卜,蜂蜜,枸杞。
做法:白萝卜洗净,刨去外皮,然后切段;枸杞洗净泡清水。在每段白萝卜上切片,小片作为盖子,在白萝卜中挖东,做成萝卜盅。在萝卜盅中倒入蜂蜜,然后放入枸杞,盖上切好是小片。将萝卜盅放入锅中中隔水清蒸1个小时。
方法四
材料:白萝卜,蜂蜜,水。
做法:萝卜切成小粒,丝亦可,目的是让其能更好的吸收蜂蜜。不需要太多,1/5个白萝卜切开就很多了。放入玻璃罐中。我家一时找不到合适大小的玻罐,所以用的宝宝的奶瓶。加入蜂蜜,标准为所有的萝卜均能接触到蜂蜜。盖上盖子静置,萝卜在蜂蜜的作用下会慢慢地出水。两个小时后,瓶内的水份越来越多,萝卜慢慢收缩。这就是蜂蜜萝卜水了。倒出蜂蜜萝卜水,并加入温水,即可饮用。剩余的可放入冰箱保存。此蜂蜜萝卜水每天饮用三到四杯,一两天后咳嗽情况会明显改善的,我家宝宝三天后就完全没有咳了。蜂蜜萝卜水喝完后,其中的萝卜因加了蜂蜜而脆甜可口,可以直接吃,或者晒成萝卜干,也是很不错的小零嘴哦。
结语:以上就是小编为大家介绍的白萝卜治咳嗽的做法,你们都学会了吧。这对于喜欢咳嗽老不好的人来说,真的是太好了。看了上面说的蜂蜜的作用与功效以及白萝卜的做法大全,感兴趣的就可以去试试看。
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