初次有同房行为是比较紧张的，不太顺利，不用过于焦虑，同房之前一定要做好私处的卫生，双方及时的去清洗预防得一些炎症，注意放松心情，多做一些前戏女性私处湿润，这样可以更好地进入，第一次出现同房时间过短等现象都是可以理解的，不要孩子的话，一定要做好避孕措施。
张俊相 住院医师第1次过性生活，首先不要过于紧张焦虑，应该多学一些性生理方面的知识，对女性身体结构也要多一些了解。所以第1次性生活不要抱太大希望，出现失败，早泄都是很正常的，男女双方要慢慢的沟通交流，慢慢的适应。有过第1次以后，那么慢慢的就会有正常的性生能力了。性生活是需要男女双方配合的。
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