柠檬水怎么做
方法一
1.选取新鲜的柠檬,将柠檬清洗干净。
2.将洗好的柠檬切掉头尾,之后将它切成片状。
3.将切好的柠檬放入大杯中,倒入凉白开。倒入凉水的比例是一个柠檬加1000ml的凉白开,这个比例也可以根据个人的口味适当的调整。
4.可根据个人口味加适量的冰糖或蜂蜜。
5.最后将柠檬水搅拌好就可以喝了,夏天还可以稍微加点冰块,消消暑。

方法二
1.柠檬洗净切片。因为要带皮浸泡,所以建议用小刷子将柠檬刷洗干净。
2.将冰糖放入水中煮开,导入容器中放凉。
3.水的温度低于60度时将切成薄片的柠檬放入。(温度太高会破坏柠檬中的维生素。)
4.温度低于40度时调入蜂蜜搅匀即可。(温度高的热水会破坏掉蜂蜜中的有效成分。)
5.放入冰箱3-4个小时饮用最佳。

喝柠檬水的几点误区
1.柠檬水泡浓点好
有人认为柠檬水要泡浓点好,但是一片柠檬就可以泡一大杯水了,这样柠檬不会太酸,所含的能量低。但是柠檬一定要带皮,皮中含有很高的类黄酮,柠檬精油也在皮中,喝了对人体有益。
【广告】免责声明:本内容为广告,相关素材由广告主提供,广告主对本广告内容的真实性负责。本网发布目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,广告内容仅供读者参考。

打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
这些上衣配黑色裤子回头率百分百
依然相信爱情 舒淇宣布与冯德伦结
鞋子 你可以这样穿
你穿这几件外套看起来又贵又小众
这个秋天 你可以这样穿
女人经期做这事小心妇科疾病缠身!
女人一到夜里就湿了 晚上老出汗咋
女人怀孕第一个月有哪些反应?
宝宝扁平足潜在危害大(宝宝 扁平足
为什么哄孩子吃饭这么难(为什么哄
宝宝多大可以使用牙膏(宝宝多大可
宝宝食欲不振(宝宝食欲不振的表现)
购买宝宝睡袋时的注意事项(婴儿有
中国孩子最缺乏的教育(中国孩子缺
宝宝补营养要注意(关于给宝宝补充
一岁半宝宝看电视时间不宜长(一岁