颈椎酸痛是姿势不正确及长时间肌肉韧带力道不够，当压到神经，易造成不适感，而姿势的不正确，更易造成骨刺的产生，造成的颈椎酸痛。
如果存在有颈椎疼痛，要进行缓解，可以考虑通过局部按摩热敷的方法，促进血液循环来进行改善。如果是由于平时长时间低头，或者伏案工作的原因导致，可以考虑适当的牵拉颈椎。如果短时间疼痛加剧，可以服用止疼药，服用后半个小时内即可得到缓解，但是服用止痛药有一定副作用和局限性，只能在药效期间缓解改善疼痛，未能彻底解决原发疼痛，故不建议长期服用。
经常出现颈椎的疼痛，可以去医院中医科通过针灸、按摩、推拿等理疗，缓解局部的疼痛，长期坚持理疗可根治。
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