一般不存在“用热毛巾退热的最快方法”的说法。热毛巾通常可以起到退热效果，属于物理降温的一种，在患者腋测体温没有超过38.5℃的时候可以用这种物理退热方法，具体操作如下：
1、在擦拭之前，关闭房门窗户，保持室内温度。
2、烧开一壶水，加入冷水中和，将水温控制在40-50℃。
3、患者褪下衣物，用沾了温热水的毛巾从颈部开始往下擦拭，以拍擦方式的进行，主要擦拭颈部、腋下、腹股沟或者额头等大血管流经的部位，以擦至皮肤微微发红为宜。
如果腋测体温超过38.5℃，需要在医生的指导下配合药物治疗。如果伴有其他不适，建议及时去医院就诊，查明原因。
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