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缺乏安全感的表现(缺乏安全感的表现怎么办)

发布时间：2022-11-30 来源：网络收集整理作者：刘霞副主任医师

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缺乏安全感常表现在以下五点：第一，容易陷入患得患失的情绪，内心总是七上八下，没有得到无法安心，得到了更无法安心。第二，容易陷入自我否定，自卑，认为自己不够优秀，容易忽视自身真正的能力。

第三，恐惧风险和不确定因素，恐惧承担责任，做事情会表现得特别小心谨慎，做事情细致周全，但成为不了好的决策者。第四，防备心理很强，内心缺乏安全感的人，像一只容易受伤的刺猬，总感觉这个世界充满了危险，随时都可能被别人伤害。他们内心异常脆弱敏感，害怕别人过度靠近，很容易因为害怕受到伤害，做出一些过激反应。

第五，不喜欢麻烦别人、不懂得拒绝别人，没什么安全感的人，不管遇到什么事情，总是会选择一个人死撑。但是当别人让他做什么事的时候，他却完全不好意思拒绝。

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