中医养生保健 常按此穴止咳又化痰

蒸气法

将沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起孩子，使其口鼻对着升起的水蒸气并吸放，可使痰液变稀利于咳出，还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽。但千万要小心烫伤，避免发生意外。

拍背法

具体操作是：父母可在雾化吸入后使宝宝侧卧或俯于双膝之上，手掌五指稍屈成空心拳，轻拍患儿背部。拍左(右)侧背部时，患儿取右(左)侧卧位，从下而上自外向内两侧交替依次进行，注意避开脊柱部位。每日拍2～3次，每次拍3～5分钟。拍背可使肺和支气管内的痰液松动，有利咳出。对于痰液特别多或者病情危重，根本无法将痰液自行咳出者，可以采用吸痰法。

药物法

不要随便服用止咳药，以免抑制咳嗽中枢不利于排痰。痰少黏稠不易咳出者，可在医生指导下用氯化铵、桔梗、远志等祛痰药;中药川贝炖雪梨，也有利于化痰止咳，可取梨1个，将头部切下作盖，挖出核心，放放冰糖10克、川贝末6克，盖上梨头部，放碗内上火蒸熟，食梨饮汁。

温馨提醒：宝宝咳嗽有痰一般都是处于抵抗力比较低弱的时刻，需要注意的是，请勿胡乱自行用药，为了安全起见，建议家长朋友们要仔细分辨孩子的病情，在第一时间带宝宝到正规医院就诊诊断，在医生的指导下正确用药治疗，争取早日恢复健康。

宝宝咳嗽有痰的治疗误区

1、急于止咳

咳嗽是幼儿的常见疾病，而且在宝宝身上会表现得非常明显。看到宝宝咳得喘不过气，父母怎么能不心疼呢?因此急忙适用止咳的药物，想在短时间内让宝宝不咳嗽。但这样往往适得其反。殊不知，咳嗽是人体的防御反射之一，能把呼吸道内的异物与分泌物排出体外，所以咳嗽不必急于止咳，应该先考虑祛痰。服用祛痰药物的同时给宝宝多补充一些水分，使痰液变稀，有利于宝宝排痰。

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