左后腰疼，首先要排除肾脏疾病；还有左侧腰椎或肌肉损伤，腰肌劳损，脊柱侧弯；还有左侧输尿管肾结石、女性的左侧附件炎、左输卵管炎症、盆腔炎子宫内膜炎、子宫内膜异位。都会出现左侧后腰疼痛。
左后腰痛怎么回事
出现了左侧腰疼，要去正规医院检查一下，明确诊断。不要自行盲目用药。
出现了左后腰疼痛这种情况，首先去正规医院泌尿科检查，做个腹部和盆腔彩超，要排除肾结石和左侧输尿管结石和盆腔炎和膀胱炎的可能。如果是由于盆腔炎和妇科炎症引起的，要及时用消炎药对症治疗，注意休息。如果排除了泌尿系和妇科炎症，可以做个腰椎的CT看一下。看看有没有腰间盘突出、椎管狭窄和脊柱侧弯的情况。注意休息，避免劳累，可以局部热敷，疼痛严重。可以口服布洛芬等消炎止痛。
左后腰疼的饮食没有太多的忌讳，就是注意禁辛辣食物，如姜蒜，戒烟戒酒。最多吃点新鲜的蔬菜水果，如香蕉，西红柿，菠萝，菠菜，芹菜等。可以适当增加蛋白质的摄入，适量吃点瘦肉，牛奶。要注意少活动，多休息，不要长时间的坐或站，在睡觉时要保持正确的姿势。
希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快。
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