怀孕感冒了怎么办 怀孕感冒的注意事项(怀孕感冒了怎么快速恢复)

　　怀孕期间如果感冒，不能随便吃药，可以大量喝水，通过多排尿来帮助身体代谢，排出体内的垃圾毒素；饮食要清淡，可以多吃新鲜的蔬菜水果、米粥、面条汤等食物来减轻肠胃负担；睡前用热水泡脚，可以帮助身体驱寒;注意休息和保暖，尽量不要长期待在密闭空间和人群拥挤的地方。

　　怀孕感冒的注意事项

　　1、 不能盲目的吃药。怀孕的前12周尽量不要用任何药物，因为12周前胚胎不稳定，吃感冒药都可能影响胎儿的发育。12周之后如果孕妇出现非常严重的感冒，需要在医生的指导下用药治疗。

　　2、 不要吹凉风，不要着凉。感冒后不要常吹风，也不要着凉，避免加重感冒。晚上可以用热水泡脚或者用电吹风的热风在太阳穴吹3分钟左右，可以减轻症状，让感冒更快痊愈。

　　3、 多喝水。喝水可以促进身体代谢和排毒，有助于感冒痊愈。也可以通过喝鸡汤来缓解流鼻涕、鼻塞等症状。

　　4、 忌口。感冒期间少吃辛辣、油腻的食物，避免引起肠胃不适。可以多吃新鲜的蔬菜水果，给身体补充维生素，有助于感冒康复。

　　5、 多休息。孕妇感冒后抵抗力会下降，应该避免劳累和压力，多休息来减轻身体的压力。

　　6、 多开窗透气。感冒后要多开窗，呼吸新鲜空气保持室内空气流通，避免感冒产生的细菌在室内传播，加重病情。

　　7、 避免人群聚集。孕期感冒后身体抵抗力会下降，人群聚集的地方容易交叉感染。

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