(7)勿乱用药：一般妇女经期稍有不适，经后即可自消，不需用药，以防干扰其正常过程。若遇有腹痛难忍或流血过多、日久不止者，需经医生检查诊治为妥，不要自己乱服药物。
(8)坚持建立月经卡：自青春期初期年龄开始后，都要学会建立月经卡，记录每月经期日期，便于了解自己的月经是否规律，是否怀孕、是否流产等，有利于防治各种妇科疾病和落实计划生育。
结语：通过小编的介绍相信你一定对本文有了进一步的了解了吧，女性经期保养是很重要的，所以，想要了更多相关信息可以关注我们的薄荷健康网哦!!小编也希望大家都能健健康康的啦!!
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