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孕妇吃鹅蛋有什么好处(孕妇吃鹅蛋有什么禁忌)

孕妇吃鹅蛋的好处：1、促进胎儿大脑发育，因为鹅蛋中含有丰富的卵磷脂，卵磷脂有利于促进大脑及神经组织的发育；2、提高免疫力，鹅蛋含有氨基酸以及锌，氨基酸是人体必需的营养物质，能够加快合成人体的免疫球蛋白；3、温补益气，鹅蛋性甘温，可温补身体。

2022-11-22

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