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孕妇吃什么水果最好(孕妇吃什么水果对宝宝最好)

孕妇吃什么水果最好：1、温热性的水果，如樱桃、火龙果、苹果等，能够有效避免缺铁性贫血。2、富含维生素的水果，如金桔、猕猴桃、葡萄等，可促进身体对铁物质的吸收。3、富含纤维素的水果，如香蕉、柚子、番石榴等，调节体内的酸碱平衡。

2022-11-22

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