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如何提高心理素质(如何提高心理素质维护心理健康)

如何提高心理素质：1、正确看待现实以及自己，正确看待社会、看待人生、看待自己的处境，对应付挫折有心理准备；2、遇到事情懂得换位思考，先学会自省，让自己从冲突中走出来，重新控制自己的一切；3、摆脱自卑心理，有自卑心的人，只知其短，不知其长。

2022-11-22

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