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女孩子来大姨妈怎么办(女孩子来大姨妈肚子疼怎么办)

女性在经期会流失大量铁质，应多补铁。此外，女性在月经期间要避免剧烈运动，如跳高、跳远、赛跑等剧烈的体育运动会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。女孩子在月经期间还要注意做好保暖工作，如果有月经疼痛的过往史，严重者建议就医。

2022-11-24

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