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来例假可以洗头吗来例假可以洗澡吗(来例假能洗头?)

来例假是可以洗头的，需要注意是必须用温水洗，洗完头之后迅速将头发吹干，避免受凉，以免引起头痛，非常不建议在例假期间早上洗头不吹干就出门，这很容易感冒。另外，建议在例假期的女性做好保暖工作，多喝温水，尽量少吃生冷、酸辣等刺激性食物，同时注意局部卫生，勤更换卫生巾，以免感染引起瘙痒症状。

2022-11-27

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