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老年人吃蛋白粉好不好老年人吃蛋白粉好吗(老年人吃蛋白粉可以提高免疫力吗)

蛋白粉通常是采用提纯的大豆蛋白、乳清蛋白等蛋白，复合加工而成的粉剂，其作用是快速补充蛋白质，供人体所需。蛋白粉作为一种新型的膳食营养补充剂，已经走入寻常百姓的家中。那么老年人吃蛋白质好不好呢？下面我们一起来看看吧。

2023-01-05

老年人吃蛋白粉好不好老年人吃蛋白粉可以不(老年人吃蛋白粉有什么好处)

很多老年人都会面临着骨质疏松这一个问题，那是因为缺乏蛋白质，国外研究表明，老年人一天至少需要摄入90克蛋白质。正常的三餐可能满足不了一天所需要摄入的蛋白质，老年人能从蛋白粉中吸收营养吗？吃蛋白粉对身体好不好呢？

2022-12-01

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