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女性身体虚吃什么补女性身体虚对应的食补(女性身体虚吃什么好)

女性身体虚可以吃补益的食物，比如狗肉、牛肉、羊肉、小米、牛油果、百香果等;也可以吃药物来补身体，比如当归、海参、人参、鹿茸、虫草等。但是身体虚分为气虚、血虚、阴虚以及阳虚，没种症状需要进补的食物有一定的差别，建议先了解清楚自己的症状，不要盲目的进补。

2022-12-01

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