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生理期喝糖水：吃出胶原蛋白！边排毒边瘦身

女性因为月经来潮后每月要损失一定量的血液，所以要适当增加营养。很简单，例假结束后1个星期内食用红枣桂圆枸杞汤，让你生理期流失掉的胶原蛋白统统补充起来。男生记得给她看！材

2021-04-11

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