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女人吃复合维生素好吗哪些人群适宜补充复合维生素(女人吃复合维生素B片好吗)

复合维生素，是含有多种维生素和矿物质的片剂，我国女性普遍缺乏维生素A、B2、叶酸、铁、维C、锌和硒，在激素循环、月经期间对营养素有特别的需求。那么，女人吃复合维生素好吗？下面我们就一起来了解一下吧。

2022-12-03

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