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哪些水果不能空腹吃(什么水果空心的)

空腹状态下最好不要吃菠萝，菠萝里面有菠萝酵素，也就菠萝酶，它会对胃黏膜造成刺激，导致胃壁的痉挛收缩，有的时候会引起胃疼、恶心、呕吐。也不要吃柿子，空腹食用会和胃酸发生化学反应，形成难以溶解的凝胶块。还有甘蔗，会引起一过性的血糖的快速的升高。

2022-12-12

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