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心脑供血不足吃什么食物好(心脑供血不足吃中药能调理好吗)

1、牛奶，牛奶中含有的赖氨酸、色氨酸对于我们的睡眠有好处，从而让我们的大脑可以更好的休息，提高大脑的生理功能。2、松叶，可以有效抑制血小板聚集，同时还可以防止动脉粥样硬化和血栓形成。3、蓝莓，可以防止血小板聚集在一起，从而防止血管堵塞。

2022-12-27

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