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乳腺自查方法及注意事项(乳腺自查手法)

女性进行乳腺自查首先可以对着镜子，将肩部平放，双手自然下垂，观察两侧乳房的大小、形状是否对称，皮肤是否正常，然后取坐位用指腹按顺时针或逆时针方向，循序进行全乳房触诊，以免遗漏主要病灶以外的其他疾病，若是乳房呈下垂状也可一手托起，另一手触诊。

2022-12-27

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