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被掐的淤青怎么去除(掐的淤青怎么消除胳膊)

淤青一般是皮下出血造成的，被掐导致的淤青相对来说症状较轻。是可以慢慢自行恢复的。2小时以内在淤青处用冰袋冷敷15分钟左右可以去除，2小时之后可以在淤青处用热毛巾湿敷10-15分钟也能有效缓解。另外也可以用活血化瘀膏揉搓缓解。

2022-12-27

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