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大闸蟹的功效和作用吃大闸蟹有什么好处(大闸蟹的功效和作)

吃大闸蟹可以大量补充维生素a，有保护眼睛的明目效果，能有效预防夜盲症的发生。蛋白质是构成肌肉的重要原料，通过吃大闸蟹补充蛋白质，对预防肌肉衰减症、增强肌力非常有效。对于湿热黄疸、瘀滞腹痛、骨折所致瘀肿痛者，适当食用清热散瘀效果较好。

2022-12-31

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