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肩周炎3个阶段康复方法(肩周炎的四个阶段)

1、疼痛期：肩周炎可能是因为长期过度活动或者姿势不良引起，在疼痛期时会使患者的肩部出现疼痛感，一般在活动后会明显加重；2、僵硬期：肩周炎僵硬期时疼痛的症状会逐渐的减轻，但是仍然会有活动受限的情况，肩部的肌肉还可能会出现萎缩；3、恢复期。

2023-01-02

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