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立秋后吃什么可以滋阴养肺立秋后吃什么食物能够滋阴养肺(立秋后吃什么可以补肾)

立秋后吃梨、山药等食物可以滋阴养肺。梨中含有丰富的水分，同时还含有丰富的维生素和矿物质，具有生津止渴、润肺去燥的作用，可以在秋季食用。山药具有润泽、润肺、入肺经的作用，具有治疗肺虚、痰嗽、久咳等病症的作用。

2023-01-02

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