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小龙虾热量高吗小龙虾的热量是高吗(小龙虾热量高吗包含壳吗)

小龙虾属于高蛋白质、低卡路里的一种，具有很高的营养价值。100克的小龙虾，大约能提供95卡的卡路里。小龙虾富含高品质的蛋白质，能够很好的被人体消化和吸收。平时多吃些小龙虾，能促进骨骼、牙齿的生长，增加骨头的弹性，增加牙齿的硬度。

2023-01-03

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