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西瓜和什么水果榨汁好喝什么水果和西瓜榨汁好喝(西瓜和什么水果一起榨汁好喝)

西瓜可以和苹果、梨、樱桃、草莓等水果混合榨汁。西瓜本身含有大量果糖、水分和纤维素，与其他水果混合可以平衡离子水平。摄取体内不仅可以营养神经，提高饱腹感，增加食欲，还可以润肠润肠，加快身体内的排便排出。但是这种复合果汁摄入太多会引起腹部膨胀，所以建议少量饮用。

2023-01-03

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