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吃枇杷有什么好处和不好吃枇杷有什么好处和不好的地方(吃枇杷有什么好处和功效)

枇杷中含有抗流感病毒和维他命C，可以增强机体免疫力，预防感冒。枇杷中含有苦杏仁甙，对咳嗽、咳黄痰有一定的改善作用。枇杷中富含β-胡萝卜素，可以在人体内转换成维生素A，促进视力发育，预防夜盲。枇杷中的有机酸，例如：苹果酸，柠檬酸等。

2023-01-04

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