女性必看6招护心术！ - 万婴宝健康网

秋季养生女性必看6招护心术！

女性健康6招：以积极、正向的生活态度，打击心脏血管疾病：1.体重控制：聪明吃、快乐动、天天量体重的健康生活方法。可利用0800-367-100（瘦落去、要动动）健康体重管理咨询专线，由营养师与运动专业人员，提供免付费咨询服务。2.规律运动：女性朋友可多运用环境与资源（如：公园、健康步道，活动中心、照顾关怀据点等），从事各项体能活动，如健走、跳韵律舞、骑自行车、健康操、太极拳等运动，亦可借机走出家门

2021-04-11