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血糖高吃什么水果好(血糖高吃什么水果好15种水果降血糖)

血糖高吃什么水果好：1、苹果。含有大量的食物纤维；2、樱桃。含有果胶，有利于增加胰岛素的分泌量；3、石榴。含有铬元素，铬在糖和脂肪的新陈代谢中起着重要作用；4、山楂。活血通脉，降低血脂，抗动脉硬化；5、猕猴桃。含有维生素C等多种维生素。

2023-01-12

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