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这些人不能吃坚果,会对身体造成危害(什么人不可以吃坚果)

坚果，闭果的一个分类，果皮坚硬，内含1粒或者多粒种子。坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。但是坚果也有弊端，有些人不适合吃坚果，因为这可能会给他们带来身体危害

2023-01-12

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