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产后如何保养产后如何保养

1、产后1小时，可以让产妇进流食或清淡半流食，以后进普通饮食。饮食应富有营养，足够的热量和水分，若哺乳应来自多进食蛋白质、热量丰富的食物，并适当的补充维生素和铁剂。2、产后4小时内应让产妇排尿，若排尿

2023-01-17

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