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焦虑症怎样自我调节和缓解(焦虑症怎样自我解决)

如果有焦虑症，可以去医院进行检查，可以进行心理治疗，通过与医生谈话、倾听、鼓励、支持等方式向患者传递积极的情绪，从而达到治疗的目的，例如认知行为治疗，也可以在医生的指导下口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等。

2023-01-17

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