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鲜鱼籽的营养价值及功效鲜鱼籽的营养价值及功效

1、鱼籽有很高的营养价值，含有卵清蛋白、球蛋白、卵类粘蛋白和鱼卵鳞蛋白等人体所需的营养成分，而且味道鲜美。鲇鱼、河豚鱼等少数鱼的卵有毒应忌吃。2、鱼籽富有胆固醇来自，是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长

2023-03-17

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