月经期间食物的禁忌 - 万婴宝健康网

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月经期间不能吃什么食物,月经期间不能吃什么食物与水果

月经期间不能吃生冷、辛辣刺激性食物。1、生冷的食物：如各种冷饮、生蔬菜水果等。会随着寒气进入体内，最容易伤脾胃。2、辛辣刺激性食物：如火锅、咖啡等都属于辛辣刺激性食物，任何其他刺激性饮料，都很容易影响情绪。这些刺激油腻的食物可能会长更多的痘痘，影响皮肤的美观。

2023-03-19

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