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患者排空尿液，平躺在床上，双腿弯曲。操作者两手掌重叠放在小腹中央的位置，顺时针方向揉5分钟。然后从小腹中央到耻骨联合上缘，用掌根自上而下摩揉5分钟。在中极穴用掌根顺时针按揉。又在气海穴用掌根顺时针按揉1分钟。

2023-10-15

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