头发基础保养：洗出头发健康美丽

三千烦恼丝，讲的一点也没错！事实上，除了头皮、眉毛、腋下、阴毛这些地方为硬毛外，人体的全身皮肤（除了手掌、脚掌外）可是覆盖着一层薄薄的细毛。毛发如果长的太多、太少、地方不对、颜色不对，粗细不合等等，都会造成困扰，门诊中有毛发困扰的人还真不少！事实上，毛发的健康与否，绝大多数取决于头皮的健康与否。要保持头皮肌肤的健康，要保持心情愉快、作息正常、控制情绪压力和均衡的饮食，另外不要忘了头皮的基础保养！现

2021-04-11