怎样预防发生骨质疏松性骨折(怎样预防骨质)

老年朋友们自己要重视生活起居,日常活动一定要讲究一个“稳”字,不管是坐、还是站、还是走均要强调“稳、慢”。避免滑倒或摔倒。再就是对家中地板一定要有防滑意识,尤其洗手间、客厅。不少老人就是在这些地方不慎滑倒造成骨折。
2022-12-13