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孕妇能吃草莓吗(孕妇能吃草莓吗孕中期)

孕妇能吃草莓，草莓富含氨基酸、果糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B1、B2及多种矿物质等这些营养素对胎儿的生长发育有一定的促进作用。草莓含有丰富的维生素C，可以防止牙龈出血。另外草莓含铁，还可以有效地预防孕妇贫血。

2022-11-18

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