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孕妇可以吃羊肉吗(孕妇可以吃羊肉吗孕中期)

孕妇可以吃羊肉吗：孕妇是可以适量吃羊肉的。因为羊肉营养价值丰富，属于热性食物。其富含蛋白质、脂肪、矿物质、叶酸、维生素等营养成分。孕妇适量吃些羊肉，可以补充营养。此外，羊肉还可以抵御寒冷，且能增加消化酶，保护胃壁，修复胃黏膜，帮助脾胃消化。

2022-11-20

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