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宝宝不吃饭怎么办(宝宝不吃饭怎么办最有效的方法)

1.固定进食时间，早中晚三餐和点心时间要形成规律，定点吃饭，消化系统才能有劳有逸地工作，到了饭点才会渴望进食。不能让宝宝想吃零食的时候就吃，最好安排在两餐之间或餐后1小时内，尽量避免餐前吃零食。2.合理搭配饮食，如果肉类蛋类吃多了，胃排空时间会延长，到了吃饭时间就容易没有食欲，而且营养也不均衡。

2022-11-20

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