女人吃当归的禁忌 女人吃当归的好处(女人可以吃当归吗)

当归是个好东西，它不仅能润肠通便，还能调经止痛，所以女人们经常会用到它。不过是药三分毒，当归虽好，它也是有禁忌的，接下来就为大家介绍女人吃当归的禁忌。

女人吃当归的禁忌

1.不能大量食用

当归虽然对女性有多种好处，但大量食用后会对身体产生副作用，出现疲倦、嗜睡等症状。

2.经期不能吃

如果女人正处于例假期，而且血量大，那千万不要吃当归，否则身体会不适，因为当归是活血药物，可能会增加经血量；如果量小，那可以服用当归，可以起到调理身体的作用。

3.体质阴虚内热的女性不能食用

当归性温辛，是一种具有滋补药效的中药材，阳气过旺、阴虚内热的女性服用后，会诱发严重的上火症状。

4.服用后不能暴晒

服用当归或者是当归水之后，尽量不要暴露在阳光下，否则会导致身体出现不良的反应。

女人吃当归的好处

1.抗癌

当归的功效与作用中，最终要的就是预防癌症的作用，尤其是妇科肿瘤，以气血停滞、瘀血凝聚者。

2.调经活血

当归气轻而辛，故又能行血，既可通经调经，又能活络止痛，尤其适合女性使用，特别适合月经不调、痛经、血虚闭经等病证，被古人称为“妇科圣药”。与桃仁、红花、熟地黄、白芍、川芎配伍，组成妇科名方——桃红四物汤，常用于经期提前、痛经。

3.补血养血

当归味甘而重，故专能补血，为补血第一药，适用于心肝血虚证所致的面色苍白或萎黄、倦怠乏力、唇甲浅淡无华、头晕目眩、心悸失眠等症。当归与熟地、白芍、川芎配伍，组成补血代表方——“四物汤”，有调经补血之功，尤其适于产后血虚的调治。

4.祛斑养颜

人体内的酪氨酸酶能产生导致雀斑、黑斑、老人斑的黑色素，其活性越高，则老年斑的出现愈早，而且数量也越多。当归的水溶液抑制酪氨酸酶活性的功能很强，因而能抑制黑色素的形成，对治疗黄褐斑、雀斑等色素性皮肤病收效良好，具有抗衰老和美容作用，有助于使人青春常驻。

关于女人吃当归的禁忌的相关知识就为大家介绍到这里了，此外还介绍了女人吃当归的好处，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

女人吃当归的禁忌 女人吃当归的好处 女人吃当归有哪些禁忌