女性喝中药期间的禁忌 女性喝中药期间的注意事项(女性喝中药期间可以游泳吗)

人们的生活水平在不断提高，很多女性都比较注意保养自己的身体，而中药是最常见的调理身体的方法，那么女性喝中药期间的禁忌是怎样的呢？下面一起来看看。

女性喝中药期间的禁忌

1.注意喝药时间

女性喝中药的时候，要选择正确的时间，这样才能起到更好的效果，中药也是这样。当然我们在服用中药的时候，还需要根据中药的性质决定，一般在服用中药会在饭后三十分钟到六十分钟后，这样可以减轻对肠胃的刺激。

2.饮食忌口

比如，在服用具有清热解毒、养阴增液、滋阴凉血的功效，中药期间须忌食辛辣食物，如葱、蒜、胡椒、香菜、蒜台、羊肉、狗肉等。在服用具有温经通络、散寒祛湿、健脾暖胃功效的中药，须忌冰镇的食物、饮料，以及凉茶、凉汤。

3.经期

女性在经期整个人的抵抗力都会下降，而且本身就是在流血了，如果在月经期间喝了一些活血的中药会更恐怖的，所以女性朋友在经期来临期间尽量不要乱喝中药，还有一些中药是凉性的，喝了之后可能会引起宫寒，腹痛等症状。

4.产后

产后亡血伤津，故用药注意补血养阴保津液，不宜过用温燥、苦寒、峻下，汗吐之品。开郁勿过耗散，消导必兼扶脾、补虚不滞邪、化瘀不伤血。哺乳期间勿伤脾胃，并禁用一切有毒之品。

5.喝药的量

过量服用之后，一般都会给身体带来伤害。中药自然也是如此，中药要发挥出最好的疗效，是必须要进行量化的，所以中医往往拿着小称称药。同一种药方因为人体差异，用药量也不一样。不过就多数情况而言，中药熬成汤水，一般在一小碗左右，也就是150毫升到200毫升之间。

6.勿饮浓茶

一般服用中药时，不要喝浓茶，这是因为茶叶里含有鞣酸，会影响人体对中药中有效成分的吸收，影响疗效。如果平时习惯喝茶的人，最好在服药两小时后再喝茶。

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