睡觉超过10小时的危害(睡觉超过10小时会猝死吗)

发布时间:2022-12-16   来源:网络收集整理    作者:李陈渝主任医师
小 中 大
字号:

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看
成年人平均每天晚上6至8h的睡眠就已经足够了。不管是睡眠过多,过少,对身体都有一定的危害的。

如果长期睡眠时间超过10小时可以出现精神萎糜,精神不振,可以导致人的反应力迟钝,精神倦怠。

易患呼吸道疾病,影响消化功能,神经系统功能紊乱等情况出现。

如果睡眠时间增多是由脑供血不足引起,患者可以吃改善脑供血药物以改善脑部循环、促使兴奋性神经递质释放

 

 

【广告】免责声明:本内容为广告,相关素材由广告主提供,广告主对本广告内容的真实性负责。本网发布目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责,广告内容仅供读者参考。

睡觉超过10小时的危害(睡觉超过10小时会猝死吗)

睡觉 睡觉超10小时 睡觉超过10小时危害

图说天下

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。