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自查乳房正确方法手法(自查乳房正确方法图片)

自查乳房可以在晚上睡觉之前或者是洗澡的时候来进行。首先就是要观察乳房的形态、大小是否正常，然后站立位，四指并拢逆时针方向按压乳房，观察是否有硬块，再挤压乳头观察有无乳汁溢出。为求严谨，建议再做一次平躺位的自查，准确度更高。

2022-12-26

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