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涨奶通乳手法教程(缓解涨奶手法)

涨奶通乳手法可以自己做。患者采取舒适的位置，先用热毛巾将乳房擦拭以及热敷，促进乳房血液循环。轻轻顺着乳腺管向乳房方向由外向内揉，揉至乳头，再按压乳晕后方，向外侧、胸骨方向按压。最后可以刺激乳头，乳汁喷射出来后让婴儿吸吮，达到更好的通乳效果。

2022-12-26

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