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凉水洗头脑袋疼怎么缓解,凉水洗了头头疼怎么办

凉水洗头脑袋疼患者首先可以洗完头后立即用毛巾擦拭头发，并将吹风机调至热风状态将其吹干，然后取一条干净的毛巾，浸泡在40-50℃的热水中后拧干，热敷在脑袋疼痛部位15分钟左右。热敷时找到太阳穴的位置，太阳穴位于头部两侧，与眼睛齐平。

2023-09-19

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